sexta-feira, 24 de agosto de 2012

O meu corpo é tãaao estranho!

Desde o início do mês, o meu peso manteve-se nos 58kg. Mais 100g, menos 100g, 58kg desde que voltei das minhas férias em Julho.
Também as medições com a fita métrica se mantiveram inalteradas, desde a mesma altura.

Fiz o insanity pela última vez na terça-feira. Hoje pesei-me e tinha 57,6kg. Medi-me e tinha menos meio centímetro aqui e meio centímetro ali.

WHAT? Quer dizer, quando faço exercício como mais 100 calorias do que quando não faço (e queimo muito mais que isso!) e vai-se a ver e só perco peso e centímetros quando não faço exercício?

Não percebo, juro que não percebo...

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