segunda-feira, 30 de julho de 2012

Epifania

E esta semana deu também para concluir uma coisa de uma importância avassaladora.

Embora a quilómetros de distância, a nossa proximidade é cada vez maior. Acho que pela primeira vez estou a sentir que sou tão essencial para ti como tu és para mim. O telemóvel sempre a tocar, os sorrisos parvos ao ler as mensagens ainda mais parvas (e as perguntas dos amigos sobre quem me punha tão grande sorriso na cara), e aquela necessidade de partilhar todos os momentos, fossem bons ou maus ou apenas uma parvoíce qualquer.

E o que concluí (e disse-to, embora tenha ficado convencida que pensaste que estava a brincar) é que somos almas-gémeas. Sem discussão, sem argumentação. Somos almas-gémeas, e existimos de uma forma incontornável no presente, passado e futuro um do outro. Não me é possível idealizar um mundo sem ti, e estou plenamente convencida que este sentimento é mútuo.

Ainda me falta perceber em que sentido é que o somos. Sei em que sentido queria que o fossemos, mas temo que tu não idealizes o mesmo. Não sei, talvez o futuro me ajude a esclarecer. Mas de uma coisa tenho a certeza: somos almas gémeas.

Férias, parte 1

Foram muito boas e souberam muito bem. Óptima companhia (os melhores amigos do MUNDO), muitos sorrisos, muitas gargalhadas, muitos abraços e (ainda mais) cumplicidade do que a que já existia. Algumas querelas, rapidamente resolvidas. Aproximar a algumas pessoas e afastar de outras, embora todos amigos na mesma. E aquelas 4 pessoas mais especiais da minha vida, essas sim sem dúvida que ficarão para sempre, e cada vez com mais importância.

Embora o tempo não tenha ajudado, ainda assim houve muita piscina, sol, bronze, nadar, mergulhar, engolir pirolitos, caminhar, jogar às cartas, descansar... Com algum pânico no meio, já que estar no meio do mato durante a pior tempestade que já vi na vida (era trovões, raios, chuva, granizo, chão a tremer...) não é propriamente simpático.

Foi definitivamente uma semana óptima, apesar das coisas menos boas.
E já entrei em estágio para as próximas, desta vez com a família. Sábado aí vou eu!

domingo, 29 de julho de 2012

I'm back!

Depois conto coisas. Agora tenho que descansar, até porque já se faz a contagem decrescente para as próximas férias!

sexta-feira, 20 de julho de 2012

Enfim, férias

Amanhã vou-me ausentar de casa por mais de uma semana. Vou munida do telemóvel com internet, mas não sei se vou ter rede, tempo ou vontade de vir aqui postar. Portanto, hasta la vista!!

quinta-feira, 19 de julho de 2012

Apaixonei-me

Todo o visual é lindo, ela é linda. Mas o vestido arrebatou o meu coração. Porque é que eu nasci pobre, porquê??

[brincadeira. como diria a Luce, sou (muito) rica em sonhos e pobre em ouro, mas acima de tudo muito feliz!]

Insanity + 40º à sombra

Juro que nunca suei tanto na minha vida como nestes últimos dias enquanto faço os exercícios do Insanity.
Aquilo é mesmo puxado, é mesmo feito para suar, mas nem se comprara com os dias em que está mais fresquinho. Hoje o suor escorria-me por todo o corpo, e quando estava em posição de flexões caíam literalmente pingas de suor da cara para o chão.

E sabem que mais? É uma sensação incrível!
Amanhã é o último dia que faço antes de ir passar a minha primeira semana de férias fora de casa. E acho que até vou sentir falta destes minutos diários de exercício físico intenso. E já se foi quase um quarto do programa!

quarta-feira, 18 de julho de 2012

Love Fashion #2

E esta minha recente paixão por vestidos? E esta minha (não tão) recente paixão por verde menta? Adoro, adoro!

Love fashion #1

Confesso que agora me dá muito mais gozo fazer estes looks. Porque são looks reais. Porque se eu fosse experimentá-los, sei que ia arranjar com certeza o meu tamanho, que me ia sentir bem e bonita com eles. Este vestido por exemplo: imagino-me com ele e "vejo" uma princesinha. Ia ficar tão fofinha com este look!

[aproveitei as cores do look para me inspirar para mudar aqui o look do blogue. gostei do resultado, ao olhar para ele só me lembro da minha amada praia!]

terça-feira, 17 de julho de 2012

Praia


Não quero de todo com este post parecer egoísta e maldosa, é simplesmente a maneira como me sinto.

A praia faz-me bem ao ego. É bom ver que mesmo aquelas pessoas que parecem perfeitas dentro dos seus vestidos perfeitos, têm sempre alguma imperfeição quando a roupa se some do corpo. É como se me mostrasse que é normal ter um pneu, celulite ou gordura acumulada em determinada parte do corpo. É como se me mostrasse que é normal ser eu.

As pernas, por exemplo. Às vezes consigo gostar das minhas pernas, mas na maioria dos dias acho-as enormes  e feias e sabe-se lá mais o quê. Mas hoje vi uma pobre rapariga que tinha umas pernas e um rabo com uma forma perfeita, quase de revista. Mas tinha as coxas cobertas de celulite. Meu Deus, desde as cuecas do bikini até aos joelhos, a rapariga não tinha um centímetro de pele sem celulite. Fiquei com imensa pena, mas não há nada que se possa fazer, cada um com os seus problemas.
Eu nunca tive assim muita celulite, e ela tem vindo a diminuir à medida que tenho perdido peso. 
O mesmo se passa com as estrias, que pelos vistos não querem nada comigo. Vi uma rapariga magrérrima com a barriga coberta de estrias. Eu tenho umas muito suaves, que estão aqui desde que me lembro, e nem estas aumentaram nem outras apareceram, graças a todos os santinhos.

Acho que o principal trabalho que tenho pela frente, muito mais importante que perder os quilos que faltam ou ganhar massa muscular, é perceber que todos temos as nossas imperfeições, aceitar as minhas e aprender a viver com elas.

segunda-feira, 16 de julho de 2012

"Estás tão magrinha!"

Ouvido à pouco.

Não, não é verdade. Estou (bastante) mais magra, mas não estou magrINHA.

Mas mesmo tirando o exagero óbvio, foi tão bom de ouvir!

quinta-feira, 12 de julho de 2012

Do peso

Estou a dever um post sobre o meu peso já há uns tempos. Acho que não o escrevi antes porque nem eu sabia muito bem como ele andava.

Passo então a explicar: a última semana de estudo para o exame foi muito complicada. Muito stress, muito choro, e o organismo literalmente todo desregulado. Comi de maneira saudável, nem sempre o mínimo desejável. Mas exercício, nem vê-lo. Não tive aulas, portanto era sala-quarto-casa de banho-quarto-sala. A realidade é que com toda esta alteração, quando me pesei a balança marcava menos de 59 quilos, ou seja uma diminuição superior a 2kg desde há pouco mais de uma semana. Ora pois que eu quero perder peso mas de forma a não dar cabo da saúde, e emagrecer mais que 1kg por semana não é saudável.

Então desde o momento em que entrei de férias que voltei a minha vida saudável. Tenho comido melhor que nunca e voltei ao exercício. Entretanto já voltei a mais de 60kg, e actualmente estou nos 59. E como tal já ultrapassei o meu objectivo inicial! Nem consigo expressar o quão orgulhosa estou de mim mesma.

Entretanto decidi começar uma nova fase. Estou a apontar agora para os 55kg, e este é o peso final que quero atingir, e é também aproximadamente o peso ideal para a minha altura. Quero perder os 4kg que me faltam de forma ainda mais gradual, e estou em apostar em tonificar o corpo, ou seja, tentar diminuir a massa gorda e substituí-la por músculo, visto que apesar de todo o peso que perdi ainda tenho aqui muita gordura em excesso.
A alimentação é para manter, embora já tenha feito um aumento ligeiro nas calorias que ingiro. E este aumento deve-se também ao facto de ter começado um programa de exercícios muito exigente, que faz com que obrigatoriamente coma mais para ter energia e poder cumprir o objectivo de formar músculo.
Este programa é muito famoso, nomeadamente nos Estados Unidos, chama-se Insanity e é conhecido por ser o mais exigente dos programas deste género, em DVD. O meu não é em DVD, e aliás foi obtido de forma pouco ortodoxa e legal, mas posso desde ja confirmar que é realmente FODIDO, com todas as letras e em maiúscula. Comecei no sábado e desde então tenho descoberto músculos novos no meu corpo diariamente, e desde então que não sei o que é andar sem dores nas pernas. Mas porra, a satisfação que uma pessoa sente quando acaba cada sessão, a suar em todos os cantinhos do corpo, não tem preço. Só espero conseguir os resultados prometidos, que pelas minhas pesquisas na net se confirmam na generalidade dos casos e são realmente fabulosos. Já sei que nas semanas em que vou de férias (que será assunto para outro post) não vou conseguir fazê-lo, e certamente a alimentação também irá sofrer.

Mas não vai ser isso a arruinar-me os planos. Posso não chegar onde quero até ao fim das férias, mas pelo fim do ano pelo menos quero estar no peso que determinei, e com o corpo mais bonito e tonificado. E afinal o que é um ano de luta, para ter uma vida inteira com um corpo bonito e uma saúde de ferro?

terça-feira, 10 de julho de 2012

Mudanças

Estava com fome e fui à cozinha buscar qualquer coisa para petiscar.

Há um ano atrás teria provavelmente trazido um pacote de bolachas de chocolate com pepitas de chocolate e cobertura de chocolate, e talvez um leitinho achocolatado para acompanhar.
Hoje trouxe um cacho de uvas. Enormes, docinhas e saudáveis.

Gosto mesmo desta volta que dei à minha vida. Fez-me bem física e psicologicamente!

domingo, 8 de julho de 2012

Corte de cabelo

E o que eu gostava de ter coragem de fazer isto ao meu cabelo? Quero deixá-lo crescer e poder fazer tranças e penteados bonitos, mas uma franja não invalidava isso, e adoro este tipo de franja. Tivesse eu cojones...

sábado, 7 de julho de 2012

Quero taanto!

[central park, new york]

Provavelmente, o sonho de uma vida. Só espero que me seja possível realiza-lo, quer seja para o ano ou daqui a 60 anos.

quinta-feira, 5 de julho de 2012

O que é que eu fiz à minha vida?

O que fazer quando te tocam à campainha, numa daquelas vendas porta-a-porta insistentes como tudo, e quando vais a abrir te aparece um menino de cair para o lado, simpático (mas isso é capaz de ser exigência profissional) e ainda por cima de camisa e gravata (provavelmente também exigência profissional, mas não quero saber)?
Eu fui dizendo indirectamente que não estava interessada, mas lá lhe fui dando conversa, sempre dava para aproveitar a paisagem.
Mas quando o "chato" ultrapassou o "simpático" e até o bom aspecto do menino, lá fui obrigada a dizer que não estava interessada, sob pena de ele me fazer engolir o catálogo na esperança que eu comprasse alguma coisa.
Ele ficou tão chateado e ofendido por eu ter recusado uma proposta tão espectacular e tão once in a lifetime que se despediu chamando-me "burra", de uma forma simpática e delicada, claro está!

Isto deve ser considerado o oposto de um win-win (será que se diz lose-lose?): perder a oportunidade maravilhosa e nunca antes vista que ele me estava a oferecer, e perder a oportunidade de dar todas as informações da minha vida pessoal (o meu número, pessoas, o meu número!) ao menino giro que dói, enquanto ele perdia a oportunidade de vender os seus produtos para lá de espectaculares.

Eu já a pensar que tinha encontrado o homem da minha vida, já estava a imaginar pormenores do casamento e tudo, e no fim acaba assim.
Fiquei mesmo deprimida, pá!

Acho que é por isso que os meus dias têm sido tão bons =)


[ai Moon, tu nunca vais aprender? agora andas feliz, daqui a uma semana cai a ficha e choras pelos cantos!]

terça-feira, 3 de julho de 2012

"Tens um mano na tua barriga?"

"Tens um mano na tua barriga?" - entrou de rompante pelo meu quarto. A mãe, internada no quarto ao lado, tentou demove-la. " Não incomodes a senhora! Anda cá!". Mas ela continuava a olhar para mim, de pé, à beira da minha cama de hospital. Olhos azuis, cabelo louro, 4 anos de gente.
"Também tens um mano na barriga?"- insistia. Pego-a ao colo para se sentar aos pés da cama, leve que nem uma pluma. "Cuidado com o meu cateter!". A mãe, pálida e com ar gasto, grávida do mesmo tempo gestacional que eu, a contar-me da leucemia da filha, dos tratamentos de quimioterapia, da gravidez que pode ser uma esperança de vida, de mais vida ainda, o verdadeiro milagre da vida, para a filha que já vive. Das possibilidades de compatibilidade do novo bebé, que entretanto ganha pouco peso no útero, fruto do sistema nervoso da mãe que, internada, não acompanha pela primeira vez, em dois anos e meio, o ciclo de químio da filha.
"Tens um Bobi?"- fita-me, a pequena, de olhos pregados no suporte com rodas que me eleva o soro. E a mãe sorri, gasta e cansada, velha no pico dos seus 26 anos, a aguardar um milagre que são dois, agora. O bebé só tem um rim mas não lhe importa. A doença da filha ensinou-a a racionalizar a realidade. "Vive-se só com um rim, eu quero é que ele nasça bem, mesmo que não seja compatível,. Quero- os aos dois, bem! Percebe-me, não é?" Percebo tão bem.
E a menina canta- me aos pés. Elevo-a no elevador da cama, fica alta no cimo do colchão elevado. "Vou tocar no sol!"- e não parece doente, enquanto escorrega pelas minhas pernas, se ri às gargalhadas e folheia um livro que me ofereceu uma leitora deste blog.
A mãe a insistir que me deixe sossegada, sorriso exausto. Está desempregada, " ninguém dá trabalho a uma mulher que tem que faltar uma semana por mês para acompanhar a filha na quimioterapia". E, agora, internada. O marido teve que meter baixa para a substituir- "o dinheiro da baixa não vem logo no mês em que gozamos a baixa, este mês nao sei como irá ser". A filha, tagarela, dá gargalhadas e, por um momento, o sorriso abre-se, alheio aos problemas. Acaricia a barriga, como que a regar o crescimento do bebé que aí vem.
Falamos dos bebés que esperamos. Chega mámen para a visita, senta a menina ao colo, faz-lhe desenhos a pedido. A mãe elogia o jeito dele para desenhar. Mostro- lhe a fotografia da parede do quarto da Ana, pintada por ele. A menina pergunta se ele lhe pode desenhar uma Kitty na parede. Sorrimos os dois, cúmplices. Hoje toleramos a Kitty. Sim, irá pintá-lá, logo que a mãe regresse a casa. A menina salta de alegria.
Chega o jantar, a mãe e a menina recolhem ao seu quarto, não sem antes a pequena insistir: "Tens um mano na barriga?".


A história é esta. Não podia deixar de partilhar. Mais informações aqui e aqui. Vamos ajudar a Bia?

Eu já estou inscrita como dadora de medula. E tu, estás à espera do quê? 

segunda-feira, 2 de julho de 2012

Pensamento aleatório

Se a selecção espanhola for uma amostra representativa de todos os meninos espanhóis, mudo-me já hoje!

Não mudava uma vírgula